Trainiere mit uns wann und wo Du willst. Online und Live mit unserem Stundenplan und offline mit unseren neuen Programmen in der Videothek. Zusätzlich bieten wir Dir gesunde Ernährung nach Deinem Geschmack. So erreichst Du schneller alle Deine Ziele.
Du hast die Möglichkeit mit dem Lockdown-Membership alle Programme zu nutzen, außer Du möchtest nur ein Programm.
Dann löse nur ein Ticket für das jeweilige Programm. Wichtig ist es, dass Du uns per Mail unter info@pilatesroom-katharinajob.de mitteilst, damit wir dir die Zugriffsdaten mitteilen können. So kannst Du Deine Videos von dem jeweiligen Programm freischalten.
Der Name ist das Programm:
In 10 Wochen dauerhaft und intensiv von Zuhause aus trainieren, abnehmen und verändern. Kombiniere Dein Programm mit perfekten Workouts:
Es ist der ideale Mix, der Dich an ans Ziel bringen wird. Wähle aus allen Programmen und aus dem Online Unterricht Deine Stunden aus - so viele und so oft Du möchtest!!!
Mit einem zusätzlichen Ernährungsprogramm gelingt Dir deine Traumfigur. Das Ernährungsprogramm wird persönlich auf Dich abgestimmt, damit auch deine Pfunde purzeln.
Das 5-Wochen-Programm ist der Einstieg in die faszinierende Welt der ganzheitlichen Pilatestechnik.
Mobilisation, Entspannung und Straffen der Tiefenmuskulatur
leicht bis mittel
5 Wochen
nur eine Matte
In 5 Wochen erlernst Du alle wichtigsten Grundlagen in unserer spezialisierten BASI® Pilates Methode. Basi Pilates eignet sich hervorragend für eine sanfte, aber bestimmte Stärkung und Dehnung des ganzen Körpers. Diese Videos sind der beste Einstieg, um alle Pilates Kurse online später nutzen zu können.
Tauche sanft in die Welt des Yoga ein.
Beweglichkeit, Balance, bessere Körperhaltung
leicht bis mittel
5 Wochen
eine Matte, Yoga Blöcke, eine Decke
Möchtest Du die ersten Erfahrungen in Yoga sammeln? Dann bist du hier genau richtig. Leonie begleitet Dich durch wohltuende Yoga Stunden, die Deine Beweglichkeit, Kraft und Deinen Gleichgewichtsinn herausfordern werden. Schritt für Schritt erlernst Du Yoga Techniken und tauchst sanft in die Welt des Yoga ein.
Trau Dich!!! Yoga ist für alle da!
Pilates Krafttraining intensiv
Straffen
mittel bis schwer
5 Wochen
eine Matte, Theraband
Pilates Workouts für den flachen Bauch, die schlanke Taille, definierte Beine und Deinen Knack-Po. Durch intensive Trainingseinheiten wird dein Körper von den Füßen bis zu den Ohren gestrafft und gefestigt. Langanhaltende Tiefenmuskulatur inklusive.
Abnehmen
mittel bis schwer
5 Wochen
keine Geräte
Du kannst mit Tanz Workouts tatsächlich abnehmen und gleichzeitig lachen. Die Moves in den Dance Workouts hast Du schnell erlernt und kommst ganz fix in Schwitzen. Dein Wohnzimmer wird zu deinem eigenen Dancefloor, egal zu welcher Uhrzeit!
Wenn Dir andere Produkte von der Firma Sissel.de gefallen.
Mit diesem Gutscheincode erhältst Du auch 5%!
BICEWAPGOP3P
In diesem Angebot bekommst Du die Kleingeräte, die Du für die Stunden benötigst.
Vergiss den Gutscheincode nicht!!!