BabyBelly® Konzept - Pilates für Mamis
in und nach der Schwangerschaft im ersten Babyjahr
Aktuell sind alle unsere Klassen für BabyBelly® Pilates nur online verfügbar.
Die Online Stunden kann man entweder über die erworbenen Produkte buchen, oder über die Online 10er Karte.
Einzelticket/15,-€*
10er Karte/130,-€**
Pre BabyBelly® Pilates
Matte und Geräte Training
30 Minuten matClass und 30 Minuten Studio Training
Während der Schwangerschaft ist dein Körper vielen physischen und emotionalen Veränderungen unterworfen. Mit Pilates kannst Du die entstehenden körperlichen Belastungen ausgleichen, die Körperhaltung in Balance bringen und eine starke Körpermitte aufbauen. Auch die spezielle Pilates-Atmung wirkt in der Schwangerschaft unterstützend, da das Zwerchfell die Atmung mit zunehmendem Bauchumfang nur noch wenig unterstützen kann. Alle Pilates-Übungen werden an die jeweilige Schwangerschaftsphase angepasst.
1 Einzelticket/20,-€*
5er Karte/105,-€**
10er Karte/190-€**
(*diese Preise gelten für die Stunden vor Ort)
*bis maximal 5 personen
Post Babybelly® Pilates
Matte und Geräte Training
30 Minuten matClass und 30 Minuten Studio Training
In der Rückbildung stellen wir die Biomechanik des Körpers wieder her. Der Beckenboden und die Körpermitte wird gezielt gekräftigt und stabilisiert. Somit wird der Recktusdiastase (Spalt des M. Recktus Abdominis) geholfen sich natürlich zu schliessen. Ebenso bereiten wir dich nachhaltig auf dien Wiedereinstig in deinen sportlichen Alltag.
1 Einzelticket/20,-€*
5er Karte/105,-€**
10er Karte/190-€**
(*diese Preise gelten für die Stunden vor Ort)
*bis maximal 5 personen
❤️Im Studio Shop zu kaufen❤️
schwangerschaftskalender
Schwangerschaft ist die schönste Form der Vorfreude
Die liebevoll gestaltete Countdownbox überrascht die werdenden Eltern in den letzten 24 Schwangerschaftswochen mit wertvollen Zubehör - alles, was man für's Baby braucht. Sorgfältig ausgewählte Geschenke von bekannten Premium Marken machen den Schwangerschaftskalender so besonders.
babymassage Öle
Zusätzlich legen wir einen besonderen Wert auf die Verwendung von natürlichen und "reinen" Ölen (z.B. Mandel- oder Kokos-Öl), da diese keinerlei Hautreaktionen verursachen und die natürliche Schutzfunktion der Haut nicht beeinflussen. Natürliche Öle ziehen besser in die Haut ein, können bedenkenlos vom Kind in den Mund genommen werden und sind unproblematisch im Hinblick auf Allergene. Diese können direkt bei uns erworben werden. Selbstverständlich kann man diese vorher testen.
