Yoga
Hatha Yoga
Hatha wird abgeleitet aus „ha“ (Sonne, Kraft) und „tha“ (Mond, Stille). Hatha Yoga ist der traditionelle und klassische Stil im Yoga. Es beruht auf einer über 5000 Jahre alten Tradition, die das Ziel hat, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Asanas wirken kräftigend, öffnend, beruhigend und aktivierend.
Vinyasa Yoga
Vinyasa-Yoga ist ein dynamischer, fließender Yogastil, bei dem Bewegungen synchron zum Atem ausgeführt werden. Hier werden die Asanas zu einem Bewegungsablauf miteinander verbunden. Dabei kommt es zu einem fortlaufenden Wechsel von Kraft und Flexibilität, Anspannung und Entspannung.
Aktuell sind alle unsere Klassen für Yoga und Yogilates nur online verfügbar.
Yoga Flow
Dienstag um 19:00 Uhr
Wake Up Yoga
Donnerstag um 08:00 Uhr
Einzelticket/17,-€* (online)
5er Karte/75,-€** (online)
10er Karte/135,-€** (online)
(Für diese Klassen benötigst du Yogablöcke.)
- **Preise gültig ab 02.06.2020
- **SCHÜLER, STUDENTEN und SENIOREN erhalten 20% auf alle Karten und Mitgliedschaften (ausgenommen Aktionen)
- **Zahlung bei Beginn der ersten Stunde.
- **Alle 10-er Karten sind ab dem Ausstellungsdatum 3 Monate gültig.
- **Verlängerung um einen weiteren Monat: 10% des Komplett-Preises der jeweiligen Karte.
- **in allen Preisen ist die jeweils gültige Umsatzsteuer enthalten.